KÖRPER - KOHÄRENZ
"Der Körper ist wie ein Musikstück. Eine Vielzahl von Tönen mit Hauptaugenmerk auf Formvollendung."
- Ulrich Müller -
PERSONAL TRAINING
Steigere deine Leistung und erreiche dein angestrebtes Endergebnis
Mein Angebot richtet sich an alle, die ihre körperliche Leistung und Athletik verbessern, ihre Fitness steigern und ihre Gesundheit erhalten möchten.
Mein Training
Individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Gezieltes Training aller Muskelgruppen.
Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Prävention von Verletzungen.
Meine Leistungen
Persönliche Beratung und Trainingsplanung und professionelle Betreuung.
Modernes Equipment, beste Trainingsmöglichkeiten und mentale Unterstützung.
Trainiere wann und wo du willst – ob bei dir zu Hause, im Büro oder im Park. Ich komme gerne zu dir und bringe alles Notwendige mit.
Mein Warum
Ich möchte dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial auszuschöpfen und deine sportlichen und körperlichen Ziele zu erreichen.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining
KURSANGEBOT
KÖRPER STRUKTUR
In diesem Kurs wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
Montag
7h - 8h und 19h - 20h
Mittwoch
7h - 8h
Freitag
7h - 8h und 18h - 19h
FREIES TRAINING
Training mit unterschiedlichem Equipment.
Dienstag
7h - 8h und 19h - 20h
Donnerstag
7h - 8h
Samstag
9h - 10h
HANTEL TRAINING
Hier wird nur mit Lang - und Kurzhanteln trainiert.
Montag
18h - 19h
Freitag
17h - 18h
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